Tidak ada hal menyenangkan selain memiliki hubungan yang sehat dengan rambut Anda. Tapi pertanyaannya adalah bagaimana mengatasi rambut yang tidak lagi berkilau seperti biasanya dan ujungnya mulai bercabang? Apa sebenarnya rahasia di balik rambut yang luar biasa dan bagaimana cara pertahankan rambut sehat?
Oh, mumpung kita sedang membicarakannya, Anda harus bisa dengan percaya diri menyatakan kalau tanda rambut sehat termasuk berkilau, elastis, halus, sedikit ujung bercabang dan rontok, kulit kepala tidak gatal, dan mudah diuraikan. Jadi kembali ke misteri utama: bagaimana kita bisa mendapatkan rambut sehat? Terdapat banyak sekali tips di dunia ini tapi berikut adalah termudah yang mungkin ingin Anda coba!
Contents
Pertahankan Rambut Sehat Anda!
Cuci Rambut Anda
Ah, mencuci rambut. Sebuah tema yang telah menjadi tren di dunia kecantikan dalam beberapa tahun terakhir. Beberapa akan bilang kalau Anda harus mencuci rambut dengan air minum botolan atau champagne. Keduanya menarik, tapi lupakan saja itu semua dan cucilah rambut Anda dengan air biasa. Berapa kali? Sebenarnya tergantung pada kondisi rambut Anda. Meski begitu, jika Anda memiliki rambut normal cenderung kering, mencuci rambut setiap hari adalah ide bagus. Untuk beberapa orang dengan kondisi kulit seperti ketombe atau rambut tipis, Anda mungkin perlu mencucinya lebih sering. Aturan yang perlu diingat: dengarkan dan rasakan rambut Anda, jika ia berbau rokok atay sangat kotor, segeralah dicuci.
Mengonsumsi Makanan Kaya Protein
Seratus usapan sehari mungkin adalah nasihat yang didukung oleh nenek Anda. Tapi terlalu sering menyikat rambut dapat memberikan bahaya daripada kebaikan. Jika ingin membantu rambut Anda tumbuh sehat, konsumsi makanan kaya protein seperti flaxseed, walnuts, ikan, dan alpukat.
Kurangi Penggunaan Peralatan Panas dan Paparan Bahan Kimia
Kabar buruk. Jika ujung rambut Anda bercabang, satu-satunya cara untuk menghilangkannya adalah memotongnya. Hanya mengingatkan kalau ujung bercabang adalah hasil dari batang rambut yang patah, biasanya diakibatkan oleh panas berlebihan dari peralatan tata rambut atau paparan bahan kimia. Keduanya bisa membuat rambut dehidrasi, kurang elastis, dan lebih rentan patah. Saran kami adalah untuk coba menghindari penggunaan produk yang mengandung kimia beracun atau blow dryer. Pastika selalu terlindung dari UV juga, ya! Lagipula, itu semua adalah manfaat dari payung dan hoodie.
