Ada banyak yang bisa didapatkan dari menyederhanakan isi lemari dan berpakaian menggunakan capsule wardrobe kecil. Meski begitu, kebanyakan harmonisasi pikiran-tubuh-jiwa tidak hanya datang dari pakaian saja. Kali ini #cottoninkteam punya rekomendasi untuk hentikan pemakaian beberapa hal yang tidak berkaitan dengan pakaian. Yuk dibaca sampai selesai!
Contents
Hentikan Pemakaian Hal-Hal Ini untuk Hidup yang Lebih Zen
Hentikan Pemakaian Rasa Bersalah dari Masa Lalu
Rasa bersalah dan penyesalan dari masa lalu tidak berguna untuk masa sekarang. Faktanya, akibat rasa bersalah tersebut, Anda tidak benar-benar menikmati kehidupan saat ini. Entah itu rasa bersalah dari merelakan sesuatu di lemari yang harganya cukup mahal atau rasa bersalah tentang hubungan di masa lalu atau apapun di antaranya, Anda sudah membayarnya. Anda sudah membayarnya dengan uang, waktu, perhatian, dan emosi. Sekarang saatnya berhenti membayar. Relakanlah, saling memaafkan, dan pilihlah kehidupan yang terbebas dari rasa bersalah dan penyesalan.
Hentikan Pemakaian Tekanan untuk Membuktikan Diri Anda
Jika Anda perlu membuktikan diri ke orang-orang yang dicintai, itu bukanlah cinta. Jika Anda berusaha membuktikan diri di tempat kerja, mungkin itu bukanlah pekerjaan yang tepat Anda. Jika tidak percaya dengan yang #cottoninkteam paparkan, boleh berhenti dulu sejenak. Berhenti memaksakan dan membuktikan dan berharap orang-orang akan melihat Anda dengan cara yang menurut Anda perlu dilihat agar terlihat berhasil. Sebaliknya, biarkan mereka melihat Anda sebagai diri Anda sendiri. Begitu Anda berhenti membuktikan diri, Anda bisa menjadi diri sendiri.
Hentikan Pemakaian Beban dari Ekspektasi dan Penilaian Orang Lain
Membiarkan diri merelakan kebutuhan untuk memenuhi ekspektasi orang lain atau merasa kecil berdasarkan penilaian (baik atau buruk) orang lain memberikan kepercayaan diri dan membiarkan Anda mencintai diri sendiri terlepas dari timbal balik dari luar. Anda tidak baik atau buruk atau benar atau salah hanya karena apa yang orang lain pikir tentang Anda. Anda tidak bisa mengontrol apa yang dipikirkan orang lain sehingga Anda tidak perlu mencoba terlalu keras.
Rasanya melegakan ketika tahu Anda bisa mencintai diri sendiri dan tidak peduli apa yang orang pikir tentang Anda pada waktu bersamaan. Ketika Anda berhenti memakai beban dari ekspektasi dan penilaian orang lain, Anda akan merasa lebih ringan.
Baca Juga: 4 Hal yang Bisa Dilakukan untuk Membiasakan Diri Menabung
