Semakin hari, kehidupan cenderung jadi semakin rumit. Banyak dari kita berkutat dan menghabiskan waktu untuk keluarga, pekerjaan, jadwal yang padat, tagihan yang harus dibayar, dan puluhan tugas harian yang harus diselesaikan. Menyederhanakan hidup bisa membantu Anda menikmati hidup terlepas dari tantangan yang dihadapi sehari-hari. #CottoninkTeam sudah merangkum beberapa cara yang bisa Anda ikuti, yuk baca sampai habis!
Contents
- 1 Menyederhanakan Hidup
- 1.0.1 Rencanakan Makanan Anda
- 1.0.2 Rapikan Rumah Anda
- 1.0.3 Berani Katakan Tidak
- 1.0.4 Pakaian
- 1.0.5 Rapikan Kertas-Kertas dan Dokumen
- 1.0.6 Pertahankan Kerapian Rumah
- 1.0.7 Waktu
- 1.0.8 Keuangan
- 1.0.9 Waktu Malam
- 1.0.10 Waktu Pagi
- 1.0.11 Kesehatan dan Kebugaran
- 1.0.12 Rapikan Pikiran
- 1.0.13 Hubungan
- 1.0.14 Self-Care
- 1.0.15 Jadilah Teratur
- 1.0.16 Pekerjaan Rumah
- 1.0.17 Rutinitas Harian
- 1.0.18 Hal Berantakan Lain
- 1.0.19 Ekspektasi
Menyederhanakan Hidup
Rencanakan Makanan Anda
Setiap pekan, tinjau ulang diari sehingga Anda tahu apa yang terjadi. Rencanakan menu makanan Anda dan berbelanjalah secara online.
Rapikan Rumah Anda
Singkirkan barang-barang yang sudah tidak diperlukan. Buat lebih banyak ruang dan nantinya Anda akan lebih mudah menjagannya tetap bersih dan rapi.
Berani Katakan Tidak
Tegaslah dalam mengatakan tidak pada hal-hal yang tidak penting untuk Anda.
Pakaian
Hanya pertahankan item-item yang disukai dan membuat Anda merasa senang.
Rapikan Kertas-Kertas dan Dokumen
Sering-sering memilahnya, atur sistem pengarsipan, dan hancurkan sisanya.
Pertahankan Kerapian Rumah
Singkirkan barang-barang secara teratur sepanjang hari. Doronglah agar anak-anak Anda ikut bantu berberes.
Waktu
Cari cara untuk lebih produktif dan efisien. Jangan membuang waktu untuk hal yang tidak perlu. Bersikaplah sungguh-sungguh tentang bagaimana Anda melewati hari.
Keuangan
Petakan pemasukan dan pengeluaran bulanan. Rencanakan untuk lebih banyak menabung.
Waktu Malam
Persiapkan untuk hari berikutnya dan cari waktu untuk beristirahat serta bersantai sebelum tidur.
Waktu Pagi
Buatlah rutinitas pagi yang membuat Anda lebih siap untuk menjalani hari.
Kesehatan dan Kebugaran
Cari cara sederhana dan realistis untuk menggabungkan makan sehat dan berolahraga dengan keseharian Anda.
Rapikan Pikiran
Lakukan pembuangan isi kepala dengan menuliskannya pada sehelai kertas. Dapatkan pikiran yang jernih dan kembangkan poin-poin tindakan.
Hubungan
Investasikan waktu dan energi pada orang-orang yang berarti untuk Anda.
Self-Care
Utamakan selalu diri Anda. Anda penting!
Jadilah Teratur
Enyahkan stress. Selalu bersiap dan rencanakan apapun jauh-jauh hari.
Pekerjaan Rumah
Dirikan rutinitas sederhana untuk menjaga kebersihan rumah. Buatlah rotasi tugas dan delegasikan jika bisa.
Rutinitas Harian
Temukan cara melakukan hal yang perlu dilakukan dan yang ingin dilakukan dengan menciptakan rutinitas harian yang fleksibel untuk menjaga Anda tetap berada di jalur yang tepat.
Hal Berantakan Lain
Tidak hanya yang secara fisik tapi juga hal berantakan dalam segala bentuk dan wujud.
Ekspektasi
Realistis dan fokuslah pada prioritas Anda.
Baca Juga: 5 Tips Sederhana Bergaya dalam Rona Netral